中风是严重威胁人类身体健康的疾病，它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不利而出现半身不遂等症状的一类脑血液循环障碍性疾病。中风有着发病率高、死亡率高、致残率高、二次复发概率高以及并发症多的特点。

长期不良生活及饮食习惯是导致血栓形成的重要因素。一旦发生中风，症状较轻者多半会落下残疾，症状较重者极有可能瘫痪甚至是死亡。中风是急性病，但是我们的身体也许早在数月或数年之前就开始提醒我们。而我们常常都忽略了这些提示，从而发生悲剧！

疾病的预防要靠我们自己在日常生活中的努力。人们常说当一个人第一次感觉自己的大拇指和食指麻木或者是手指活动不顺畅，那极有可能在3年内发生中风。当然引起手指麻木的原因有很多，比如：身体筋节不畅，颈椎病等。

那怎样区分到底是什么原因手指麻木的呢？用手在颈椎附近、肩胛骨下沿以及肩头等处进行摸索按压筋节部位，或者一手稍用力拉住病人的一只手，同时另一只手将病人的头向相反方向推动（注意不要太用力，否则容易加重颈椎病），如果病人没有麻木加重或减轻的感觉，那基本上就是有中风的前兆了，此时的赶紧看医生，进行治疗！

其实中风的发生与否和我们的日常生活习惯息息相关，平常多进行锻炼，改变不良的生活行为方式，积极治疗和控制中风的危险因素，定期检查脑血管功能，能使中风发病的风险不同程度的降低！